« Why you’re a bad ass : because you can bleed for a week straight without dying. » Hello la compagnie me voici de retour pour échanger avec vous sur un sujet sensible : les règles et la quantité de déchets occasionnés à l’échelle mondiale par cette occurrence mensuelle on ne peut pourtant plus naturelle. D’un naturel… Lire la suite Sisters Republic pour frangines écolo
« Il y a un spectacle plus grand que la mer , c’est le ciel ; il y a un spectacle plus grand que le ciel, c’est l’intérieur de l’âme. » Victor Hugo Le confinement semble avoir modifié certains de nos comportements gageons que ce soit pour le meilleur. Ce temps d’intériorisation imposé nous a permis de… Lire la suite Ma routine beauté intérieure
« Grand est celui qui n’a pas perdu son cœur d’enfant. » Sagesse Amérindienne Encore une idée qui me trottait dans la tête depuis un petit moment. Chaque fois que je passais devant cet entrelas de canisses j’envisageais de me fabriquer mon petit coin rien qu’à moi pour méditer, c’est chose faite ! Avec quelques canisses et… Lire la suite DIY tipi d’intérieur : my happy place !
« Connais-toi toi même. » Socrate Voilà un sujet de réflexion bien intéressant, il s’agit une nouvelle fois d’un évènement interblogueurs initié par Olivier Roland du blog « Devenez meilleurs ». Il est ici question de se motiver positivement en début d’année : Olivier, infopreneur à succès, passionné de développement personnel nous demande « quelle est notre meilleure astuce pour… Lire la suite Comment tenir ses bonnes résolutions de début d’année : ma meilleure astuce
« Le sucre ne sert à rien quand c’est le sel qui manque. » Au risque de vous surprendre (au vu du titre), je ne vais pas vous donner des conseils pour améliorer votre vie sociale, familiale ou de couple, du reste j’en serais bien incapable : j’ai toujours eu la main un peu lourde sur le… Lire la suite Mettre du sel dans sa vie !
« L’intelligence véritable agit dans le silence. Le calme est l’espace de la créativité et des solutions. » Eckhart Tolle Voilà un sujet tout à fait passionnant : narrer en quoi et pourquoi tel ou tel ouvrage permet à son (ses)lecteur(s) d’opérer des changements positifs concrets dans son existence ! Il s’agit du dernier sujet d‘un évènement… Lire la suite 3 livres qui ont changé ma vie
« Être en vacances, c’est n’avoir rien à faire et avoir toute la journée pour le faire. » Robert Orben 1- Respecter son horloge biologique : se lever sans réveil, manger de bonnes choses (saines) en prenant son temps et surtout prendre du bon temps ! / Éviter de s’imposer un programme trop chargé afin d’optimiser son… Lire la suite 10 choses à faire et à ne surtout pas faire pendant les vacances !
« Komorebi : interaction de la lumière et des feuilles quand le soleil filtre à travers les arbres. » C’est ainsi que l’on désigne la nouvelle pratique de santé/bien-être : « SHINRIN YOKU », il s’agit du secret de santé naturelle des Japonais ; et c’est aussi le titre du très bel ouvrage du Professeur Yoshifumi Miyazaki et chercheur… Lire la suite Et si on prenait un petit bain de forêt ?!
« Salt in the Air Sand in my hair » Voici une idée cadeau à réaliser soi-même qui ne manque pas de sel : les sels de bain maison ! C’est assez simple à réaliser : il s’agit de mélanger du gros sel de mer avec des huiles essentielles et/ou des huiles végétales, et éventuellement quelques gouttes… Lire la suite DIY sels de bain : une idée cadeau iodée
RELAX RELEASE RESTORE RENEW RELAX RELEASE RESTORE RENEW RELAX RELEASE Besoin de se régénérer et pas forcément le temps ni les moyens de partir tout de suite, le SPA permet en une demie journée ou une paire d’heure de recharger les batteries et de faire le vide. Nous avons été invité à tester VitalSpa… Lire la suite Mon SPA et moi
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